Muzyka

Muzyka ma bardzo duży wpływ na człowieka. W zależności od jej rodzaju uspokaja nas albo pobudza. Praktycznie każdy z nas słucha muzyki wszędzie, gdy tylko wstanie włącza radio i przygotowując się do pracy słucha muzyki, jedziemy samochodem także słuchamy muzyki. Natomiast bardzo relaksująca spokojna muzyka słuchana wieczorem, uspokoi i ułatwi nam zaśniecie. Dźwięki muzyki wykorzystuje się w rożnych rodzajach terapii, które mają działanie obniżające stres i obniża poziom naszego bólu. Muzyka wpływa na prace naszego mózgu, pamięć i pracę naszego serca. Podczas treningu jeśli słuchamy muzyki wtedy zwiększa się wytrzymałość i mniej odczuwamy nasze zmęczenie. Muzyka kształtuje nasza osobowość gdyż słuchając określony gatunek muzyki możemy się z nią utożsamiać, co wiąże się z naszym stylem życia. Muzyka towarzyszy nam w życiu praktycznie każdego dnia. Od bardzo dawna prowadzono bardzo wiele badan aby stwierdzić jaki wpływ ma muzyka na człowieka. Po przeprowadzanych badaniach muzyki użyto do leczenia zaburzeń i wyciszenia bólu. Bardzo często poprzez muzykę poprawiamy swój nastrój. Bardzo dużo osób słucha muzyki aby się trochę odprężyć, ale musimy wziąć pod uwagę ze nie zawsze będziemy słuchali swojej ulubionej muzyki. W zależności od tego jeśli chcemy się odprężyć, czy stłamsić ból wtedy zazwyczaj dobierane są utwory. Oczywiście jeśli chcemy spokoju nie będziemy słuchali głośnej muzyki. Muzyka oddziałuje na emocjonalna stronę naszej osobowości, dlatego wywołuje uczucia i emocje. Muzyka bardzo pomaga w kształceniu wyobraźni u dziecka. W ostatnich latach mówi się ze pewien rodzaj muzyki bardzo wpływa na umysł i pamięć uwalnia od stresu i pomaga się nam koncentrować. Czasami osoby bardzo lubią się uczyć przy muzyce i mówią ze je inspiruje. Muzykoterapia ma bardzo duży wpływ na naukę mowy, matematykę i logicznego myślenia i właśnie to wszystko można wykorzystać jeśli pracujemy z naszym dzieckiem. Badania także dowiodły że po kilku minutach słuchania dobrej muzyki zmęczenie się zmniejsza, oddech staje się wolniejszy. Specjalnym rodzajem muzyki są specjalne dźwięki przyrody, jak śpiew ptaków, szum wody. Muzyka pomaga w rożnych przypadkach leczenia dzieci i dorosłych. Jeśli dzieci maja odpowiednia dobraną muzykę wtedy łatwiej odczytują wyrazy, litery czy całe zdania. Muzyka ma bardzo duży wpływ na człowieka, więc słuchajmy jej jak najwięcej.

Kochani, jestem instruktorem tańca nie tylko z zawodu lecz także z prawdziwej, głębokiej pasji. Z całą pewnością wielu z Was kocha tę formę wyrażania siebie jednak zdaję sobie sprawę, że są wśród Was również tacy, którzy traktują go tylko jako chwilową formę rozrywki w wolny weekend. To właśnie te osoby chciałbym zachęcić do zagłębienia się w temat i odszukania w tańcu głębszego sensu. Taniec bowiem to piękny sposób na rozładowanie i wyrażenie rozmaitych emocji.